Evento foi estruturado em três pilares: saúde emocional, atividades físicas e alimentação saudável

O Ipasgo Saúde concluiu, nesta sexta-feira (17/04), a 2ª edição da Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (SIPAT), após três dias de programação voltada ao cuidado com a saúde física, mental e emocional dos colaboradores. Realizado entre os dias 15 e 17 de abril, o evento reuniu palestras, atividades práticas e treinamentos dentro da instituição, com foco na conscientização sobre qualidade de vida no ambiente de trabalho e na adoção de hábitos mais saudáveis no dia a dia.

Ao longo dos três dias, a programação também contou com o apoio de parceiros, como o Laboratório Padrão, o Instituto de Olhos de Goiânia e a Nestlé, que participaram das ações, contribuindo com serviços e orientações voltadas à saúde dos colaboradores.

A segunda edição da SIPAT foi estruturada de forma integrada, abordando diferentes dimensões da saúde. Segundo a colaboradora e uma das organizadoras do evento, Thaís Giraldi, a proposta foi olhar para o colaborador de forma completa. “A gente passa grande parte do dia no trabalho, então nada mais importante do que cuidar da saúde mental e do corpo. Por isso, pensamos em uma programação que envolvesse esses três pilares: mente, corpo e alimentação”, explicou.

De acordo com ela, o primeiro dia trouxe o debate sobre saúde emocional e burnout, o segundo focou no corpo, com atividades práticas de pilates, e o terceiro abordou a alimentação e o cuidado preventivo. “A proposta foi incentivar mudanças possíveis dentro da rotina, contribuindo para um ambiente mais saudável e produtivo”, afirmou.

No último dia, a programação contou com a palestra da nutricionista Andréa Menezes, que trouxe orientações sobre hábitos alimentares e qualidade de vida. Para a especialista, é essencial desmistificar conceitos e aproximar a alimentação da realidade das pessoas. “Não é sobre seguir modismos, mas entender o alimento e construir uma rotina saudável. Um colaborador que se alimenta melhor tem mais disposição, mais qualidade de vida e também melhora seu desempenho”, disse.

A nutricionista também chamou atenção para práticas simples que podem fazer diferença no dia a dia. “Manter horários regulares para as refeições, equilibrar os nutrientes e evitar extremos são atitudes fundamentais. O foco precisa ser saúde, prevenção e longevidade”, completou.

Primeiros socorros

O encerramento da SIPAT também contou com a palestra sobre primeiros socorros e reanimação cardiopulmonar, ministrada pelo enfermeiro Cleidomar Ferreira, onde os colaboradores tiveram a oportunidade de simular situações reais de emergência. Segundo ele, a capacitação pode fazer a diferença entre a vida e a morte. “Em uma parada cardiorrespiratória, cada minuto faz diferença. Saber como agir pode manter a vida até a chegada do socorro. Muitas vezes, é o primeiro atendimento que define o desfecho do paciente”, explicou.

Para o colaborador Junior Lucas, que participou das atividades, a iniciativa contribui diretamente para o desenvolvimento profissional e pessoal. “É um evento importante para trazer conhecimento, principalmente sobre cuidados básicos com a saúde. Saber como agir em uma emergência faz diferença. Além disso, amplia nossa visão, porque a gente acaba conhecendo melhor outras áreas e entendendo mais sobre o cuidado com o paciente”, avaliou.

Comunicação Ipasgo Saúde