Iniciativa integra a campanha Janeiro Branco e incentiva o autoconhecimento e o bem-estar emocional

Como parte das ações da campanha Janeiro Branco, o Ipasgo Saúde promoveu nesta segunda-feira (19) uma roda de conversa com colaboradores da sede para discutir o tema “Entendendo a saúde mental nos dias atuais”. A atividade foi conduzida pelo psicólogo do Ipasgo Clínicas (IClin), Éber Marques, e teve como foco a reflexão sobre o autoconhecimento, a rotina profissional e a qualidade de vida.
 

Durante o encontro, os participantes compartilharam experiências do cotidiano de trabalho e dialogaram sobre fatores que influenciam diretamente a saúde mental. “Quando falamos sobre o tema, estamos falando sobre qualidade de vida e sobre como isso afeta tanto o trabalho quanto a vida pessoal. Para desenvolver esse cuidado, é preciso ter uma rede de apoio, conhecer a si mesmo e realizar atividades prazerosas e que façam bem ao corpo, como os exercícios físicos e alimentação saudável”, explicou o psicólogo.
 

A roda de conversa integra a campanha do Janeiro Branco, período dedicado à promoção da saúde mental e emocional. “Essa ação dá luz a um tema tão importante como a saúde mental e propõe uma reflexão sobre o ‘se cuidar’, que precisa ser exercitado durante todo o ano”, destacou Éber Marques.
 

Dados do Ministério da Saúde apontam que o Brasil lidera o ranking mundial de transtornos de ansiedade, com cerca de 9,3% da população afetada. Esse dado está diretamente ligado a fatores presentes no cotidiano das pessoas, como o ritmo acelerado de vida, sentimentos de inadequação, pressão por desempenho e instabilidade financeira.
 

Para a colaboradora do Ipasgo Sáude, Ana Paula Soares, a iniciativa foi essencial para se conectar com os outros e se expressar. “É uma oportunidade de desabafar, de ser ouvida, de se soltar e expor aquilo que você está sentindo. Saio dessa roda de conversa mais leve e tranquila”, declarou.
 

Segundo o psicólogo Éber Marques, espaços de escuta e diálogo são fundamentais. “Ouvir os colaboradores, compreender suas demandas e falar abertamente sobre saúde mental contribui para um ambiente mais saudável e acolhedor”, afirmou.
 

IClin Saúde Mental
 

Localizado no Setor Pedro Ludovico, em Goiânia, o IClin Saúde Mental é uma clínica especializada no cuidado da saúde mental, composta por psicólogos e psiquiatras com diferentes abordagens. O trabalho conjunto entre as especialidades possibilita compreender o paciente de forma integral, articulando aspectos físicos, emocionais e sociais no processo de cuidado. Em 2025, a clínica realizou mais de 28 mil atendimentos, demonstrando a capacidade de atender e acolher os beneficiários.
 

A Telemedicina 24 horas também é um dos serviços disponibilizados aos beneficiários do Ipasgo Saúde. O beneficiário pode se consultar com um profissional de qualquer lugar, por meio de um celular com câmera ou computador. Além disso, o plano conta com mais de 4.400 prestadores na rede credenciada, com atendimento em todo o estado de Goiás.

Comunicação Ipasgo Saúde